スローペースで行こう♪

***料理(主に晩ご飯)、日々のことなど綴っています***
  [ フライパンで焼き鳥丼♪ ]
2009-07-03(Fri) 09:45:29

焼き鳥丼


 昨夜も、夫から「遅くなる」とメールが。
 私もあまりお腹が減っていなかったので
待つことにしたら、食べ始めたのが
10時半を過ぎてしまいました〜。

 こんな時は、かめ代さん(かめ代のおうちdeごはん☆)
フライパンで作る簡単焼き鳥
 これを乗っけて丼にしちゃおう!、とタレを多めにからめました。
 ねぎの代わりにししとうを。

 クッキングシートを使うので、後片付けもカンタン!

焼き鳥丼2

  これは、タレをからめる前ですが、
塩こしょうのみの味付けでもおいしいですよ〜。


 夕べは遅かったので、かろうじてフライパンで
焼いている写真のみで!


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 先日、通帳を記帳したらようやく
定額給付金が振り込まれていました♪
 書類を出してからひと月半くらいたっていたので、
ちょっと忘れていました。

 日があったのに、何に使うか決まっていません〜。
別に焦らなくてもよいのですが。

 皆さんはもう使い道考えられましたか?
もう何かに変わったでしょうか!?




鶏肉 | TB:× | CM : 6
  [ クリームシチュー、たこときゅうりの酢の物♪ ]
2009-07-02(Thu) 09:42:52

ホワイトシチュー



 昨日はチキンソテーにしようと思っていたら、
夫から「遅くなるメール」が届いたので、
温め直せるものに変更しました。

 暑いなぁと思いながらも、シチューに。

 市販のルーが2かけしか残っていなかったので、
電子レンジでホワイトソースを1カップ分作りました。

 分量は適当なんですが・・・、
小麦粉大さじ1強、バター15グラム、牛乳1カップ。

 耐熱容器に小麦粉、バターを入れ、
ラップをせずにバターが溶けるまでレンジにかけます。

 それを泡だて器でよく混ぜ、牛乳を入れてさらに混ぜ、
ラップをせずにレンジにかけてできあがり。

 中学生か高校生の頃、
家の電子レンジを買い換えた時があったんですが、
その説明書に載っていた「レンジでホワイトソース」、
をもとに、グラタンをよく作っていたのを思い出しました。


 

たこときゅうりの酢の物



 今日は「半夏生」で、関西地方ではたこを食べるそうです。
スーパーのチラシにありました。


 帰宅した夫に、「チキンソテーにしようと思ったけど、
シチューにしたわ」と言うと、
ひどくがっかりしていました。(チキンソテーが好きなので)。
 なので、今晩も鶏肉かもしれません♪
また買ってこないと〜。



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鶏肉 | TB:× | CM : 2
  [ 豚肉とズッキーニのトマト煮♪ ]
2009-06-30(Tue) 09:20:46

0629晩ご飯



 昨日はスーパーへ行く時間になっても、
全然メニューが決まらず、
キューピー3分クッキングのHPを覗いてみました♪

 すると、「牛肉とズッキーニのトマト煮 6月29日放送」が。
夏らしくて美味しそう〜これに決めました。
(当日の放送だったのに、見逃しました。。。)

 牛肉を豚肉に変えて。
ズッキーニ、じゃがいも、たまねぎ、トマトで。
 とても好みの味でした!
肉じゃがの洋風、夏バージョンのような感じの料理です。
 


**********

 明日から7月ですね。カレンダーをめくらないと♪
今週は雨が続き、蒸し暑いです。
 こんなときこそ電子レンジ料理を!なんですが、
図書館で借りた本の返却日が迫っていて
返してしまいました><
 延長したらよかったな。。。


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豚肉 | TB:× | CM : 10
  [ 鰻丼、ホタテとアボカドのカルパッチョ風♪ ]
2009-06-29(Mon) 11:45:19

鰻丼



 スーパーへ行ったら、鰻、ホタテ貝柱、あさり、
がタイムサービスや特売だったので買いました。

 お昼にラーメンを食べに行ったんですが、
ランチだと定食がお得で、ついつい夫につられて
私も餃子定食にしたら、夕方になってもお腹が空かず。

 パパッと↑、↓の3品で済ませました。

アボカド・ホタテ

 ホタテは、アボカドと合わせて
カルパッチョ風にしました。

 ピンクペッパーを振って。
 (ききみんさんがレシピブログさんのモニターで
使っておられるのを見て買ってみました☆)
 
 冷蔵庫に余っていたライムを絞り、
オリーブオイル、塩、こしょう、を混ぜて。
 
 鰻丼とあさりにはちょっとチグハグですが、
さっぱりと美味しかったです♪




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魚・貝類 | TB:× | CM : 11
  [ 焼肉をしました♪ ]
2009-06-28(Sun) 10:20:10

焼肉



 久々に焼肉をしました〜。

 カルビ、豚バラ肉、牛レバーを用意したんですが、
お肉は、ちょっと食べられたら満足する年齢になってきたので、
控えめな量で。

 その分野菜などを多めにしました♪
 たまねぎ、しいたけ、じゃがいも、なす、オクラ、
厚揚げ、にんにく(ホイルに包まっています)。

 厚揚げがカリッとして美味しかったです!
 大きい厚揚げを買ったので、
それでお腹が膨れたような・・・。
(写真は1/8にカットした大きさで、1人4つ食べました〜)



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ホットプレート | TB:× | CM : 6

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